Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Η περιέργεια σε έφερε εδώ. Ωραία. Αυτό είναι το μόνο προσόν που χρειάζεσαι.
Το ελαφρύ bondage βρίσκεται σε εκείνον τον απολαυστικό χώρο ανάμεσα στο "κάτι καινούργιο" και το "όχι πάρα πολύ ακόμα". Έχει λιγότερο να κάνει με σχοινιά και περισσότερο με εμπιστοσύνη, αίσθηση και την άδεια που δίνεις στον εαυτό σου να εξερευνήσει. Και ειλικρινά; Μελέτες δείχνουν ότι περίπου το ένα τρίτο των ζευγαριών ήδη ενσωματώνει κάποιο στοιχείο BDSM στη σεξουαλική του ζωή (Lehmiller, 2018). Οπότε κάθε άλλο παρά μόνος/η είσαι σε αυτό.
Ας δούμε από πού να ξεκινήσετε πραγματικά.
Τι σημαίνει πραγματικά το ελαφρύ bondage (χωρίς δράματα, χωρίς να χρειάζεται μπουντρούμι)
Το ελαφρύ bondage είναι συναινετικός περιορισμός που παραμένει απαλός, παιχνιδιάρικος και απολύτως εύκολος να λυθεί ανά πάσα στιγμή. Σκέψου δεμένα μάτια, απαλά δεσίματα και ίσως λίγο τρυφερό κράτημα στους καρπούς. Χωρίς αλυσίδες. Χωρίς περίπλοκους κόμπους. Χωρίς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Το ζητούμενο είναι η αίσθηση. Όταν αφαιρείς μία αίσθηση ή περιορίζεις ελαφρώς την κίνηση, κάθε άλλη αίσθηση οξύνεται. Το άγγιγμα μοιάζει πιο ηλεκτρικό. Η προσμονή χτίζεται. Είναι νευροεπιστήμη ντυμένη σαν διασκέδαση.
Η βασική αρχή στον κόσμο του BDSM είναι κάτι που λέγεται SSC: Safe, Sane, and Consensual. Για τους αρχάριους, αυτό είναι τα πάντα. Σημαίνει ότι κάθε δραστηριότητα πρέπει να είναι σωματικά ασφαλής, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να βρίσκονται σε καθαρή και πρόθυμη ψυχική κατάσταση, και πρέπει να υπάρχει πλήρης, ενθουσιώδης συναίνεση πριν ξεκινήσει οτιδήποτε.
Απλό; Ναι. Αδιαπραγμάτευτο; Απολύτως.
Η συζήτηση που πρέπει να κάνετε πρώτα
Το να παραλείψετε τη συζήτηση και απλώς να "δείτε τι θα γίνει" είναι το λάθος που κάνουν πιο συχνά οι αρχάριοι.
Πριν δέσετε οτιδήποτε ή χαμηλώσετε έστω και ένα φως, καθίστε με τον/τη σύντροφό σας και μιλήστε ανοιχτά για το τι σας εξιτάρει, τι σας κινεί την περιέργεια και τι ανήκει ξεκάθαρα στη στήλη "με τίποτα". Η σεξολόγος Emily Nagoski περιγράφει τη σεξουαλική επιθυμία ως κάτι που διαμορφώνεται βαθιά από το προσωπικό μας πλαίσιο. Αυτό που μοιάζει ασφαλές και συναρπαστικό για ένα άτομο μπορεί να μοιάζει παρεμβατικό για ένα άλλο (Nagoski, 2015). Γι' αυτό μια πραγματική συζήτηση είναι καλύτερη από οποιαδήποτε υπόθεση.
Συμφωνήστε σε μια λέξη ασφαλείας. Κάτι εύκολο να θυμάστε και απόλυτα ξεκάθαρο. Το "Κόκκινο" λειτουργεί τέλεια. Μία λέξη από οποιονδήποτε από τους δύο και όλα σταματούν, αμέσως, χωρίς ερωτήσεις και χωρίς διαπραγματεύσεις. Αυτό δεν είναι τυπικότητα. Είναι αυτό που κάνει όλη την εμπειρία να νιώθει αρκετά ελεύθερη ώστε να την απολαύσετε πραγματικά.
Ιδέες ελαφρού bondage για αρχάριους που μπορείτε να δοκιμάσετε απόψε
Ξεκίνα με δεμένα μάτια. Σοβαρά, αυτή η μικρή αλλαγή μεταμορφώνει τα πάντα.
Όταν ο/η σύντροφός σου δεν μπορεί να δει τι έρχεται μετά, κάθε φιλί, κάθε άγγιγμα, κάθε ανάσα γίνεται πιο έντονη. Χρησιμοποίησε μια απαλή μάσκα ύπνου, ένα διπλωμένο φουλάρι ή ένα ειδικό κιτ δεσίματος ματιών από παιχνίδια για ζευγάρια. Κράτησέ το αρκετά χαλαρό ώστε να αναπνέει άνετα και να αφαιρείται σε δευτερόλεπτα. Ακόμα και δέκα λεπτά με δεμένα μάτια μπορούν να αλλάξουν εντελώς την αίσθηση της οικειότητας ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.
Από εκεί, τα δεσίματα στους καρπούς είναι το φυσικό επόμενο βήμα. Δεν χρειάζεσαι ειδικό εξοπλισμό για αυτό. Ένα μεταξωτό μαντήλι, μια μαλακή βαμβακερή γραβάτα ή ένα κομμάτι σατέν κορδέλα λειτουργούν υπέροχα για πρώτη φορά. Δέσε τους καρπούς χαλαρά μπροστά από το σώμα, ποτέ πίσω. Έλεγχε την κυκλοφορία ζητώντας από τον/τη σύντροφό σου να κουνά τα δάχτυλά του/της κάθε λίγα λεπτά. Αν οτιδήποτε μουδιάσει, μυρμηγκιάσει ή γίνει άβολο, λύσε αμέσως.
Το αισθητηριακό παιχνίδι ταιριάζει τέλεια με τον περιορισμό. Βάλε τη θερμοκρασία στο παιχνίδι, περνώντας αργά ένα παγάκι πάνω στο δέρμα ενώ ο/η σύντροφός σου φορά το μαντήλι στα μάτια. Ή χρησιμοποίησε ένα mini wand vibrator, ακουμπώντας το απαλά στο εσωτερικό του καρπού, στο γόνατο ή στην κλείδα. Η προσμονή του να μην ξέρεις πού θα το νιώσεις μετά; Αυτή είναι όλη η εμπειρία.
Άλλη μια υποτιμημένη ιδέα: το απαλό κράτημα. Χωρίς δεσίματα, χωρίς αξεσουάρ. Ο ένας σύντροφος κρατά τους καρπούς του άλλου πάνω από το κεφάλι, ακουμπισμένους στο μαξιλάρι. Αυτό δημιουργεί την αίσθηση του περιορισμού χωρίς καθόλου εξοπλισμό. Είναι ιδανικό για απόλυτους αρχάριους που θέλουν να δοκιμάσουν τη δυναμική πριν επενδύσουν σε αξεσουάρ.
Το παιχνίδι ρόλων προσθέτει ένα επίπεδο αφήγησης που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν απίστευτα απελευθερωτικό. Το να ορίσετε μια απλή δυναμική «εσύ έχεις τον έλεγχο» ή «εγώ έχω τον έλεγχο» για συγκεκριμένο χρόνο, ας πούμε 20 λεπτά, δίνει δομή στο ελαφρύ bondage χωρίς πίεση. Μπορείς να εξερευνήσεις πώς είναι να αφήνεις ή να κρατάς τον έλεγχο με έναν μικρό, οριοθετημένο και απόλυτα αναστρέψιμο τρόπο.
Τι να χρησιμοποιήσεις (και τι να αποφύγεις οπωσδήποτε)
Το υλικό μετράει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις.
Για δεσίματα στους καρπούς, προτίμησε μετάξι, σατέν ή μαλακό βαμβακερό ζέρσεϊ. Αυτά τα υφάσματα κρατούν έναν κόμπο χαλαρά χωρίς να “δαγκώνουν” το δέρμα. Απόφυγε οτιδήποτε έχει τραχιά υφή, ελαστικά που σφίγγουν υπό τάση ή υλικά που δεν λύνονται εύκολα. Η ειδική ταινία bondage (φτιαγμένη από μη κολλώδες, αυτοκόλλητο υλικό) είναι επίσης ασφαλής για αρχάριους και αφαιρείται χωρίς να τραβά τρίχες ή δέρμα. Αν θέλεις να εξερευνήσεις λίγο παραπάνω, οι ποιοτικοί δονητές για γυναίκες που έχουν σχεδιαστεί για εξερεύνηση του σώματος ταιριάζουν υπέροχα με το παιχνίδι αισθητηριακού περιορισμού.
Μη χρησιμοποιείς ποτέ δεματικά καλωδίων, ελαστικά κορδόνια, σκοινί χωρίς καθόλου ελαστικότητα ή οτιδήποτε κλειδώνει χωρίς γρήγορη απελευθέρωση. Έχε πάντα κοντά ένα ψαλίδι ασφαλείας. Και ποτέ, μα ποτέ μη δένεις κάποιον κοντά στον λαιμό.
Να ελέγχεις συνεχώς πώς νιώθει. Όχι μόνο με λόγια, αλλά με προσοχή. Παρατήρησε τη γλώσσα του σώματος. Αν ο/η σύντροφός σου φαίνεται σφιγμένος/η, σιωπηλός/ή με άβολο τρόπο ή απόμακρος/η, κάνε παύση και ρώτα πώς είναι.
Aftercare: Το κομμάτι για το οποίο κανείς δεν μιλά αρκετά
Η φροντίδα μετά δεν είναι προαιρετική. Είναι όλο το νόημα.
Μετά από οποιαδήποτε εμπειρία bondage ή ανταλλαγής δύναμης, και οι δύο σύντροφοι μπορεί να νιώσουν ένα κύμα ευαλωτότητας μόλις τελειώσει. Μερικές φορές ονομάζεται "subdrop" και είναι μια πραγματική συναισθηματική μετατόπιση που συμβαίνει καθώς η αδρεναλίνη και οι ενδορφίνες καταλαγιάζουν. Η λύση είναι απλή και όμορφη: αγκαλιαστείτε, μιλήστε, μοιραστείτε ένα σνακ, τυλιχτείτε σε κάτι ζεστό. Δεν χρειάζεσαι σενάριο. Χρειάζεσαι απλώς παρουσία. Για περισσότερα σχετικά με το χτίσιμο συναισθηματικής εγγύτητας μέσα από τη σωματική οικειότητα, το άρθρο του Hello Nancy για το προκαταρκτικό παιχνίδι σε όλο το σώμα και το teasing πέρα από τα γεννητικά όργανα αξίζει πραγματικά να το διαβάσεις.
Η φροντίδα μετά σημαίνει και συζήτηση αποφόρτισης. Τι ήταν υπέροχο; Τι φάνηκε περίεργο; Τι θα άλλαζες; Αυτές οι συζητήσεις είναι ο τρόπος με τον οποίο οι αρχάριοι γίνονται πραγματικά επιδέξιοι, συντονισμένοι σύντροφοι. Είναι επίσης, όσο παράξενο κι αν ακούγεται, μερικές από τις πιο οικείες συζητήσεις που θα κάνεις ποτέ.
Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση Μία Συνεδρία τη Φορά
Δεν υπάρχει τρόπαιο για το να πας πιο μακριά, πιο γρήγορα.
Τα ζευγάρια που απολαμβάνουν περισσότερο το ελαφρύ bondage είναι εκείνα που προχωρούν αρκετά αργά ώστε να δίνουν πραγματικά προσοχή. Μπορεί να κάνετε τρεις συνεδρίες μόνο με μια μάσκα ματιών πριν θελήσει κάποιος από τους δύο να προσθέσει οτιδήποτε άλλο. Αυτό δεν είναι αποτυχία. Είναι πληροφορία. Μαθαίνεις το δικό σου νευρικό σύστημα και του συντρόφου σου ταυτόχρονα, κάτι που είναι πραγματικά σπάνιο και πολύτιμο.
Αν εξερευνάς μόνη σου, οι κλειτοριδικοί δονητές είναι ένας υπέροχος τρόπος να εξασκήσεις την αισθητηριακή επίγνωση με τους δικούς σου όρους. Δοκίμασε να αγγίξεις τον εαυτό σου με κλειστά μάτια, εστιάζοντας μόνο στην αίσθηση. Είναι μια μορφή solo αισθητηριακού παιχνιδιού που σε κάνει πολύ πιο συντονισμένη σύντροφο όταν έρθει η στιγμή.
Καθώς νιώθεις πιο άνετα, μπορείς να εξερευνήσεις ειδικά σχεδιασμένα κιτ περιορισμού για αρχάριους, που συχνά περιλαμβάνουν μαλακές χειροπέδες με αγκράφες γρήγορης απελευθέρωσης. Το Berri edging clitoral massager είναι μια πραγματικά παιχνιδιάρικη προσθήκη σε μια αισθητηριακή συνεδρία. Η αίσθηση χτυπημάτων του δημιουργεί προσμονή με τρόπο που ταιριάζει φυσικά με το παιχνίδι περιορισμού.
Η εμπιστοσύνη θέλει χρόνο για να χτιστεί. Απόλαυσε τη διαδικασία.
Η Ουσία
Το ελαφρύ bondage σε αρχάριο επίπεδο έχει λιγότερο να κάνει με την τεχνική και σχεδόν εξ ολοκλήρου με την επικοινωνία. Το φουλάρι, η μάσκα ματιών, η ασφαλής λέξη: αυτά είναι απλώς εργαλεία. Αυτό που πραγματικά εξασκείς είναι η απόλυτη εμπιστοσύνη. Και αυτό; Αξίζει κάθε προσεκτικό, γεμάτο περιέργεια, συναινετικό βήμα.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα παιχνίδια και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να σου πω κι ένα μικρό μυστικό. χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να ξεκινήσω το ελαφρύ bondage ως αρχάρια;
Ξεκινήστε με μια μάσκα ματιών και ένα safe word πριν προσθέσετε οτιδήποτε άλλο. Μια ξεκάθαρη, προσυμφωνημένη λέξη που σταματά τα πάντα αμέσως είναι το πιο σημαντικό εργαλείο ασφάλειας που έχετε. Από εκεί, εισαγάγετε δεσίματα καρπών με μαλακά υλικά που λύνονται εύκολα, όπως μεταξωτά ή σατέν φουλάρια.
Χρειάζομαι ειδικό εξοπλισμό για ελαφρύ bondage αρχαρίων;
Καθόλου. Ένα μαλακό φουλάρι, μια σατέν κορδέλα ή μια απλή μάσκα ύπνου είναι πραγματικά αρκετά για να ξεκινήσεις. Ο ειδικός εξοπλισμός bondage είναι προαιρετικός και κάτι που μπορείς να εξερευνήσεις αργότερα, όταν ξέρεις τι απολαμβάνεις.
Πώς να μιλήσω στον/στη σύντροφό μου για το ελαφρύ bondage;
Άνοιξε το θέμα εκτός κρεβατοκάμαρας, σε ένα χαλαρό περιβάλλον χωρίς πίεση. Παρουσίασέ το ως περιέργεια και όχι ως απαίτηση. Κάτι όπως "Σκεφτόμουν να δοκιμάσω κάτι καινούργιο και θα ήθελα πολύ να ακούσω τι πιστεύεις" αφαιρεί την πίεση και ανοίγει μια αληθινή συζήτηση. Άκου όσο μοιράζεσαι.
Τι είναι το aftercare και γιατί έχει σημασία στο bondage;
Το aftercare είναι ο χρόνος που αφιερώνετε για να επανασυνδεθείτε μετά από μια συνεδρία bondage. Μπορεί να περιλαμβάνει αγκαλιές, κουβέντα, νερό ή ένα σνακ, ή απλώς ήσυχη παρουσία μαζί. Βοηθά και τους δύο συντρόφους να επεξεργαστούν τη συναισθηματική και σωματική εμπειρία και προλαμβάνει το αίσθημα απόσυρσης που μερικές φορές ονομάζεται "subdrop."
Είναι το ελαφρύ bondage ασφαλές για εντελώς αρχάριους;
Ναι, όταν γίνεται με ξεκάθαρη επικοινωνία, απαλά υλικά και safe word, το ελαφρύ bondage θεωρείται φιλικό για αρχάριους. Το κλειδί είναι να μην περιορίζεται ποτέ η κυκλοφορία του αίματος, να μην υπάρχει ποτέ δέσιμο κοντά στον λαιμό και τα δεσίματα να παραμένουν πάντα εύκολα στην αφαίρεση.
Τι πρέπει να αποφύγω όταν δοκιμάζω bondage για πρώτη φορά;
Απόφυγε οποιοδήποτε υλικό σφίγγει υπό τάση, οτιδήποτε κλειδώνει χωρίς μηχανισμό γρήγορης απελευθέρωσης και δεσίματα τοποθετημένα οπουδήποτε κοντά στον λαιμό ή τον λάρυγγα. Μην χρησιμοποιείς δεματικά, ελαστικά σχοινιά και τραχύ σχοινί. Να έχεις πάντα κοντά ψαλίδι ασφαλείας, για παν ενδεχόμενο.
Μπορώ να δοκιμάσω ελαφρύ bondage μόνη/ος χωρίς σύντροφο;
Το σόλο αισθητηριακό παιχνίδι είναι ένας υπέροχος τρόπος εξερεύνησης. Το να κλείνεις τα μάτια σου κατά την αυτοϊκανοποίηση ή να χρησιμοποιείς μάσκα ματιών ενώ εστιάζεις καθαρά στην αφή και την αίσθηση, σε βοηθά να κατανοήσεις τις αντιδράσεις του σώματός σου. Έτσι αποκτάς μεγαλύτερη επίγνωση και αυτοπεποίθηση όταν εξερευνήσεις αργότερα με σύντροφο.
Πόσο πρέπει να διαρκεί μια συνεδρία bondage για αρχάριους;
Για μια πρώτη φορά, το πιο σύντομο είναι και πιο έξυπνο. Ακόμη και 10 έως 20 λεπτά είναι αρκετά για να πάρετε μια αίσθηση της δυναμικής χωρίς να νιώσει κανείς πίεση. Μπορείτε πάντα να συνεχίσετε περισσότερο όταν νιώθετε και οι δύο άνετα και έχετε συζητήσει τι λειτούργησε.
Τι σημαίνει SSC στο πλαίσιο του bondage για αρχάριους;
Το SSC σημαίνει Safe, Sane, and Consensual. Είναι το βασικό πλαίσιο που χρησιμοποιείται στην κοινότητα του BDSM για να διασφαλίζει ότι κάθε εμπειρία είναι σωματικά ασφαλής, με πνευματική διαύγεια και για τους δύο συμμετέχοντες, και πλήρως συμφωνημένη πριν ξεκινήσει. Είναι μια εξαιρετική φιλοσοφία εκκίνησης για κάθε αρχάριο.
