Jak squirtnout při penetrativním sexu: vaše tělo už ví, jak na to

How to Squirt During Penetrative Sex: Your Body Already Knows How

Většina z nás vyrůstala s představou, že squirting je mýtus. Vynález porna. Něco, co se děje jiným lidem.

Není.

Squirting při penetračním sexu je naprosto skutečný, překvapivě dostupný a vaše tělo ho celou dobu tiše umělo. Ve skutečnosti k němu vede méně tlaku, lepší úhly a konečně pochopení toho, co se děje uvnitř vaší vlastní anatomie.

Co se skutečně děje, když squirtnete

Foto: Faizi Ali na Unsplash
Foto: Faizi Ali na Unsplash

Pojďme si rychle odbýt vědu, ať se můžeme dostat k tomu příjemnému. Squirting zahrnuje rychlé vypuzení tekutiny z močového měchýře a v některých případech ze Skeneho žláz, páru malých žláz poblíž dolního konce močové trubice. Tekutina není totéž co moč, i když močový měchýř je do procesu zapojený. Výzkum ukazuje, že její složení je odlišné, obsahuje prostatický specifický antigen (PSA) a další sloučeniny, které se v běžné moči nenacházejí (Salama et al., 2015). Vaše tělo tuto reakci vytváří, když je oblast G-spotu a okolní uretrální houba stimulována natolik, že spustí určitý uvolňovací reflex. Klíčové slovo je reflex. Nevynucujete si ho. Dovolíte mu přijít.

Proto se tolik lidí, kteří se zoufale snaží dosáhnout squirtingu, nikdy nedostane až tam. Honba za pocitem vytváří napětí a napětí tělo uzavírá.

Proč penetrační sex dělá squirting snazším i těžším

Foto: Tim  Samuel na Unsplash
Foto: Tim Samuel na Unsplash

Tady je upřímná pravda o penetračním sexu a squirtingu. Správná poloha partnera může zasáhnout váš G-spot přímo a vybudovat ten hluboký vnitřní tlak rychleji, než by to kdy zvládlo sólo objevování. Extra stimulace, větší vzrušení, propojení s druhou osobou, to všechno může celý proces krásně urychlit. Penetrační sex ale přináší i další vrstvu zranitelnosti. Sdílíte ten zážitek, a to může ztížit zůstání ve vlastním těle a soustředění na pocity místo na výkon.

Tajemství je v tomhle: squirting při penetračním sexu je mnohem pravděpodobnější, když současně spojíte vnitřní stimulaci G-spotu s kontaktem klitorisu. Kombinovaná stimulace je tím skutečným odemčením.

G-spot je výchozí bod

Váš G-spot se nachází asi 2-3 palce uvnitř vaginálního kanálu na přední stěně, tedy na straně směrem k pupíku. Při vzrušení nabobtná a na dotek je rýhovaný nebo houbovitý. Právě s touto oblastí pracujete.

Polohy, které naklánějí pánev a směřují penetraci k přední stěně vaginy, jsou tady vašimi spojenci. Představte si polohu zezadu s boky nakloněnými dolů, nebo misionářskou polohu s polštářem zasunutým pod spodní část zad. Obě vytvářejí zakřivený úhel směrem nahoru, který udržuje tlak na tom správném místě.

Klitoris je tvůj kopilot

Studie naznačují, že vnitřní struktura klitorisu sahá mnohem hlouběji než jen vnější hrbolek. Raménka klitorisu obepínají poševní kanál, což znamená, že vnitřní tlak na přední stěnu ve skutečnosti stimuluje klitoris i zevnitř. Když k penetraci přidáš vnější kontakt s klitorisem, v podstatě stimuluješ celou klitorální síť najednou. Tehdy tělo zaplaví pocity tím nejlepším možným způsobem.

Klitorální vibrátor přiložený k vnějšímu klitorisu během partnerových přírazů může být opravdu zásadní změna. Sundá z partnerových rukou náročnou koordinaci a dovolí, aby se pocity vrstvily samy.

Změna nastavení mysli, o které nikdo nemluví

Foto: Inna Mykytas na Unsplash
Foto: Inna Mykytas na Unsplash

Squirting vyžaduje, aby ses odevzdala pocitu, že se ti chce čůrat.

Už tahle věta většinu lidí zarazí. Tlak, který se před squirtingem stupňuje, opravdu připomíná pocit plného močového měchýře, a většina z nás je od dětství naučená se při takovém pocitu stáhnout a zadržet to. Reflex zatnout se je hluboce zakořeněný. Překonat ho je ta skutečná dovednost, kterou si buduješ - ne nějaká složitá technika.

Jdi na toaletu těsně před sexem. Úplně vyprázdni močový měchýř. Díky tomu, až se během stimulace začne stupňovat tlak, budeš s jistotou vědět, že to, co cítíš, není nehoda na spadnutí. Je to tvoje tělo, které se připravuje. A když pocit dosáhne vrcholu, aktivně zatlačíš dolů a uvolníš se směrem ven, místo abys se stáhla dovnitř. Právě tohle uvolnění otevře stavidla.

Polohy, které opravdu fungují

Foto: Yan Krukau na Unsplash
Foto: Yan Krukau na Unsplash

Ne každá poloha funguje stejně, když je cílem squirting. Ty nejlepší mají dvě společné vlastnosti: směrují penetraci k přední stěně pochvy a nechávají prostor pro současný přístup ke klitorisu. Tady jsou ty, se kterými stojí za to experimentovat.

Poloha zezadu s boky sklopenými dolů je trvale oblíbená z dobrého důvodu. Úhel partnera přirozeně směřuje vzhůru k bodu G, zvlášť když spustíš hrudník k matraci. Ty nebo tvůj partner můžete sáhnout zespodu a přidat stimulaci klitorisu, aniž byste narušili rytmus.

Misionářská poloha s polštářem pod boky změní úhel penetrace a otevře snadný přístup ke klitorisu. Hračku jako Berri tapping clitoral massager můžeš držet na místě i bez rukou, zatímco partner udělá zbytek. Vrstvená stimulace, která tím vznikne, je přesně ten typ propojeného prožitku, který tě dokáže dostat až za hranu.

Také stojí za to vyzkoušet nositelné vibrátory určené pro partnerské použití. Dálkově ovládaný kalhotkový vibrátor dokáže udržet stálý kontakt s klitorisem po celou dobu penetrace, aniž by na to kterýkoli z vás musel myslet.

Poloha na koníčka, kdy jste nahoře, vám dává plnou kontrolu nad úhlem i hloubkou. Můžete se lehce zhoupnout dopředu, přitlačit svůj bod G k partnerovi a zároveň třít klitoris o jeho tělo. Kontrola je při učení stříkání nesmírně důležitá. Mít všechno doslova ve vlastních rukou může celý proces výrazně urychlit.

Úroveň vzrušení je všechno

Tohle nejde uspěchat. Bod G začne spolehlivě reagovat až ve chvíli, kdy jste hluboce vzrušená, ne jen technicky připravená. Uretrální houba se musí plně prokrvit, než začne produkovat jakoukoli tekutinu. Vrhnout se rovnou na penetraci, než jste pořádně rozehřátá, je nejrychlejší způsob, jak si stříkání udělat zdánlivě nemožným.

Věnujte čas předehře. Během vzrušování prozkoumejte vibrátory pro ženy. Požádejte partnera, aby věnoval skutečný čas vnější stimulaci ještě před jakýmkoli vnitřním kontaktem. Čím vyšší bude vaše vzrušení ve chvíli penetrace, tím citlivější bude váš bod G a tím rychleji se začne tlak stupňovat.

Jak mluvit s partnerem

Stříkání při sexu s někým dalším vyžaduje rozhovor. Tečka. Partner musí vědět, čeho chcete dosáhnout, co od něj potřebujete a hlavně to, že pokud se to stane, vy se nestydíte a neměl by ani on. Položit si před začátkem ručník vás tlaku úplně zbaví. Když se přestanete bát o prostěradla, můžete se skutečně uvolnit do pocitů.

Požádejte partnera, aby udržoval stabilní, konzistentní tlak, místo aby se honil za rychlostí. Bod G reaguje na rytmus a dlouhodobý kontakt, ne na spěch. Pokud při předehře používá ruce, klasický pohyb zahnutým prstem „pojď sem“ po přední stěně je stále jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak tuto oblast připravit před začátkem penetrace.

Pro ty, kdo objevují hračky pro páry, může zapojení pomůcky s dvojitou stimulací do partnerského sexu proměnit celou dynamiku. Společné hračky normalizují představu, že potěšení potřebuje víc než jeden zdroj, a zbavují vás oba tlaku na dokonalou koordinaci.

Nejdřív trénujte o samotě

Pokud jste nikdy předtím nestříkala, naučit se nejdřív poznat vlastní tělo o samotě je opravdu chytřejší cesta. Sólo objevování vám dovolí zůstat plně ve svém vlastním prožitku. Žádný tlak na výkon, žádná komunikace, kterou je potřeba řešit v reálném čase, jen vy a vaše vlastní pocity.

Zkus používat vibrátor na bod G uvnitř a zároveň zvenku držet klitorální hračku. Lehni si na záda, úplně uvolni pánevní dno a dovol tlaku narůstat bez zatínání. Až dosáhne vrcholu, vydechni a zatlač dolů místo toho, abys ho zadržovala. Mnoho lidí zažije squirting poprvé právě takhle, o samotě, bez tlaku publika.

Jakmile poznáš, jak ten pocit vypadá ve tvém vlastním těle, přenést ho do partnerského sexu je už mnohem menší skok.

Co když se to nestane

Ne každé tělo zažívá squirting. Anatomie se liší. Skeneho žlázy se u každého člověka liší velikostí i produkcí a u některých lidí squirting jednoduše fyziologicky není možný. To je naprosto v pořádku. Snaha o squirting, hluboký vnitřní tlak, kombinovaná stimulace, vzrušení celého těla, je sama o sobě neuvěřitelnou odměnou, i když výtrysk nikdy nepřijde. Orgasmus bez ejakulace je pořád orgasmus.

Pokud toto téma zkoumáš, protože tě zajímá úzkost z orgasmu nebo máš při sexu potíže se uvolnit a pustit kontrolu, platí stejné principy. Méně tlaku, více přítomnosti a ochota nechat tělo dělat to, co chce.

Závěr

Squirting při penetrativním sexu není ani tak o technice jako o důvěře. Důvěře v partnera, důvěře ve vlastní tělo a důvěře, že je bezpečné pustit kontrolu. Úhly, hračky, polohy, to jsou jen nástroje. Ta skutečná práce spočívá v tom, uvolnit se dostatečně hluboko, aby se mohlo stát něco překvapivého.

Takovou rozkoš si zasloužíš. A tvoje tělo je k ní nejspíš mnohem blíž, než si myslíš.

Chceš si svou cestu udělat ještě vzrušující? Ručně jsem pro tebe vybrala několik úžasných hraček a vychytávek na Hello Nancy, které tvým intimním chvílím dodají extra jiskru. (Tady je malé tajemství—použij „dirtytalk“ a získej 10% slevu!)

Namii 2 - Klitorální sání & Vibrátor

Namii 2 je kombinace klitorálního sání a vibrací, která se krásně doplňuje s penetrací bodu G a poskytuje plnou kombinovanou stimulaci, díky níž je squirting mnohem dosažitelnější.

Často kladené otázky

Může squirting při penetrativním sexu zažít kdokoli, nebo je to jen pro některé lidi?

Ne každý zažije squirting, a to je úplně normální. Skeneho žlázy se u jednotlivých lidí výrazně liší velikostí i funkcí. U těch, jejichž anatomie to podporuje, je squirting pravděpodobnější při správné kombinaci míry vzrušení, stimulace bodu G a uvolněného pánevního dna.

Jaký je pocit ze squirtingu při sexu?

Většina lidí popisuje intenzivně narůstající tlak hluboko uvnitř vaginy, podobný pocitu, že se potřebuješ vymočit. Když přestaneš zatínat svaly a dovolíš uvolnění, mnoho lidí zažije vlnu rozkoše v celém těle, která může doprovázet orgasmus nebo mu předcházet. Pocit se liší člověk od člověka.

Je squirting totéž jako čůrání při sexu?

Ne tak docela. Výzkumy ukazují, že tekutina při squirtingu pochází z močového měchýře, ale má jiné chemické složení než běžná moč a obsahuje prostatický specifický antigen (PSA) produkovaný Skeneho žlázami. Vyprázdnit močový měchýř před sexem je pořád dobrý nápad, aby ses kvůli tomu cítila klidněji.

Jaké sexuální polohy jsou nejlepší pro squirting během penetrace?

Nejlépe fungují polohy, které směrují penetraci k přední stěně vaginy. Poloha zezadu s pánví nakloněnou dolů, misionářská poloha s polštářem pod boky a poloha nahoře s předklonem jsou dlouhodobě účinné. Přidání současné stimulace klitorisu v kterékoli z těchto poloh výrazně zvyšuje pravděpodobnost.

Jak se při sexu s partnerem uvolnit natolik, abych dosáhla squirtingu?

Předem vyprázdni močový měchýř, ať tě nestresuje pocit tlaku. Polož si pod sebe ručník, abys neměla obavy o povlečení. Otevřeně partnerovi řekni, co potřebuješ. Když se začne objevovat pocit, že se ti chce čůrat, soustřeď se na výdech a tlačení směrem dolů místo zatínání. Uvolnění je ta skutečná technika.

Pomáhá použití vibrátoru se squirtingem při penetrativním sexu?

Ano, výrazně. Přiložení klitorálního vibrátoru na vnější klitoris během penetrace vytváří kombinovanou stimulaci, která zaplaví klitorální síť z několika směrů najednou. Toto propojené vnitřní a vnější vzrušení je jednou z nejspolehlivějších cest ke squirtingu pro ty, kterým samotná penetrace nestačí.

Mám trénovat squirting sama, než to zkusím s partnerem?

Rozhodně ano, a často je to chytřejší začátek. Sólo objevování ti umožní poznat vlastní prahy citlivosti bez jakéhokoli tlaku na výkon. Jakmile zažiješ, jaké je narůstající vzrušení a jak ho uvolnit, bude mnohem snazší to partnerovi sdělit a znovu si to při sexu navodit.

Jak dlouho obvykle trvá dosáhnout squirtingu při penetrativním sexu?

Neexistuje žádný standardní časový rámec. U většiny lidí je potřeba být plně vzrušená ještě před začátkem penetrace, což znamená věnovat skutečný čas předehře. Jakmile je vzrušení hluboké, vytrvalý tlak na bod G v kombinaci se stimulací klitorisu může reakci spustit během několika minut, ale výrazně se to liší podle člověka i konkrétního zážitku.

Zdroje

Zobrazit další

I Stopped Giving Out My Number on Dating Apps: Best Decision I Ever Made